پیشنهاد

پیشنهادهایی هماهنگ با باغ عدن برای دیدن، شنیدن و خواندن.

پیشنهادهایی برای خواندن، دیدن و شنیدن

تمام نوشته‌های پیشنهاد

کتاب کافه‌ای به نام چرا

پیشنهاد کتاب: کافه‌ای به نام چرا (مکانی برای یافتن چراهای زندگی)

آخر کارگاه بود که حامد جلو آمد و گفت «کتاب کافه چرا را خوانده‌ای؟» او معتقد بود که صحبت‌های من در کارگاه «ساخت زندگی بر پایهٔ استانداردهای شخصی»، شباهت زیادی با حرف‌های این کتاب دارد. او در کارگاه بعدی هم حضور داشت و برایم این کتاب را هدیه آورد. این کتاب کوتاه است ولی بااین‌حال خواندن ۱۰۰ صفحه‌اش برایم چند روزی طول کشید. خواندنش روان است و هرچند هرازگاهی ایرادهایی به ترجمه یا ویرایش کتاب داشتم، اما در کل منظور و مفهوم آن ساده و قابل‌درک بود. نویسندهٔ کتاب جان پی. استرلکی است و امیر حسن مکی آن را ترجمه

ادامهٔ نوشته >
بدون موسیقی زندگی نیست

موسیقی برای هر زمان

موسیقی بخش جدانشدنی از زندگی من است. زمان زندگی را از آنجایی به یاد دارم که موسیقی در گوش‌های من جاری شد. یادش به خیر، دایی کوچکم در کودکی‌ام چند نوار داشت که مدام به آن گوش می‌داد. بعد از رفتن او من جانشین شنیدن ترانه‌های تکراری ABBA شدم. همان دایی‌ام خاطره‌ای از من تعریف می‌کند که خنده‌دار و هم اذیت کننده است. حدود چهار-پنج ساله بودم که به‌شدت با نوار داستانی پلنگ صورتی آخت گرفته بودم. البته نمی‌دانم چرا پلنگ صورتی باید نوار داستانی داشته باشد. آن‌هم پلیسی و به زبان فارسی! روزی نبود که آن نوار ۶۰ دقیقه‌ای

ادامهٔ نوشته >
پوستر فیلم کاپیتان فوق‌العاده

پیشنهاد فیلم؛ Captain Fantastic (آماده برای هر چیز جز دنیای بیرون)

  بِن و لِسلی به همراه ۶ فرزند خود، باور دارند روش زندگی شهری آمریکا برای آن‌ها مناسب نیست و کسی به آن‌ها اهمیت نمی‌دهد. برای ادامهٔ زندگی راه و روش مرسوم زندگی را رها کرده‌اند و مهارت‌های پایهٔ زندگی را به فرزندان خود آموزش می‌دهند. خلاصهٔ داستان هیچ‌کدام از ۶ فرزند بِن و لِسلی با شهر در ارتباط نیستند. آن‌ها در جنگل‌های زیبای آمریکای شمالی زندگی می‌کنند و برای تمام مشکلات زندگی آماده‌اند جز دنیای خارجی! آن‌ها تلفن، اینترنت، آب‌لوله‌کشی و گاز ندارند و برای غذا شکار می‌کنند. همهٔ بچه‌ها در خانه درس می‌خوانند و از موضوعات متفاوتی آگاهی دارند. بدن‌های ورزیده و آماده‌ای دارند، می‌توانند

ادامهٔ نوشته >
کتاب هنر شاد زیستن از دالای لاما

پیشنهاد کتاب: هنر شاد زیستن به نقل دالای لاما

چند وقتی است که با سرویسی آشنا شده‌ام که سرانهٔ مطالعه من را بهبود داده است. سرویس Blinkist کتاب‌ها در چند به لینک (سرفصل) خلاصه می‌کند و آن‌ها را به متن کوتاهی تبدیل می‌کند که نسخهٔ صوتی حداکثر ۱۵ دقیقه‌ای آن‌هم در دسترس است. این سرویس کمک می‌کند که با ایده‌ها و نوشته‌های مختلفی آشنا شوم. اگر مایلی دربارهٔ این سرویس بیشتر بدانی، حتماً به این مقالهٔ مفصل نگاهی بینداز. سایت Satori Studio نگاه جامع و کاملی به چندوچون سرویس Blinkist انداخته و همراهش ۳۰ درصد تخفیف آن را در این نوشته قرار داده است. کتاب Art of Happiness (هنر شاد زیستن) از دالای لاما را چندین بار

ادامهٔ نوشته >
فیلم مستند خانه

پیشنهاد فیلم: مستند خانه (تصویری از تعامل بشر با طبیعت)

پیش‌تر تعجب می‌کردم چرا بسیاری از فیلم‌ها و انیمیشن‌هایی که در مورد زمان آینده ساخته می‌شوند، وضعیت ناخوشایندی از زندگی را به تصویر می‌کشند. اما در چند سال اخیر کم‌کم نگاه و دیدگاه خودم هم هماهنگ با تصویرگران آن فیلم‌ها شد. به این نتیجه رسیدم که رویۀ کنونی تعامل (تخریب) انسان با طبیعت، طولی نخواهد کشید که گریبان گیر و یا حتی شاید باعث انقراضش شود. چند سال پیش فیلمی ساخته‌شده که این ایده را با تصویر تلفیق کرده و بر اساس آمار، هشدارهایی از آینده نه‌چندان دور می‌دهد. فیلم مستند خانه تلاشی است از نمایش زیبایی طبیعت و ناهماهنگی

ادامهٔ نوشته >
کتاب تائو ته چینگ (دائو د جینگ)

پیشنهاد کتاب: تائو ته چینگ (دائو دِ جینگ)

تائو ته چینگ ساده ولی پیچیده است. کوتاه است، اما به‌اندازۀ عمر  هستی وسعت دارد. نامفهوم است، ولی عمقی از معنا دارد. یک بازیگر اصلی دارد اما تمام هستی را توضیح می‌دهد. چند روز پیش زمانی که به فکر پیشنهاد این کتاب افتادم، در بین دوستان صحبت از این کتاب شد و آن را با کتاب «چهار میثاق» مقایسه کردند. البته قصدشان مقایسه نبود و بیش‌تر برای آگاهی از فضای کتاب بود. از من نظر خواستند و بدون مقایسه برای تعریف هرکدام واژه‌ای به ذهنم رسید که بیانش کردم. از برداشت شخصی تائو ته چینگ، اصل زندگی را می‌شکافد درصورتی‌که چهار میثاق، روشی است برای زندگی کردن. پیشینۀ نویسنده لائوتزو (لائوزی)

ادامهٔ نوشته >
کتاب چهار میثاق (خرد سرخپوستان تولتک)

پیشنهاد کتاب: چهار میثاق (خِرَد سرخپوستان تولتِک)

چهار میثاق، کتابی است که خِرَد سرخپوستان تولتِک را به زبانی ساده توضیح می‌دهد. در این کتاب از قوانین شخصی، قضاوت‌های درونی و خشونت‌هایی که نسبت به خود نشان می‌دهیم، صحبت می‌شود و چهار پیشنهاد (میثاق) برای بهبود کیفیت زندگی و سعادت ارائه‌شده است. این کتاب نوشتۀ دون میگوئل روئیز، نویسندۀ مکزیکی است که برای مدت طولانی پزشک و جراح بوده و پس از تصادفی که از آن زنده مانده، تصمیم می‌گیرد برای آموزه‌های شَمَنی، نزد مادربزرگ خود برود. شَمَن در فرهنگ سرخ‌پوستان به فردی گفته می‌شود که راهنمای دیگران برای رهایی از محدودیت‌های خودشان است. برای رهایی از گرفتاری‌های ذهنی که

ادامهٔ نوشته >
فیلم واگرا

پیشنهاد فیلم: واگرا (هزینۀ متفاوت بودن)

فیلم‌ها از چند نظر برای من جالب‌اند. بازی، کیفیت ساخت، تصویر و پیغامی که منتقل می‌کنند. اغلب هم فیلم‌ها را به یکی از دلایل گفته‌شده نگاه می‌کنم. سعی می‌کنم فیلم‌هایی را در اینجا معرفی کنم که غالباً پیغامی داشته و به محتوای نوشته‌های «قدم زدن در باغ عدن» نزدیک باشند. خلاصۀ داستان فیلم واگرا (Divergent) آینده‌ای از دنیا را به تصویر می‌کشد. دنیایی که در آن جنگ جهانی رخ‌داده و عده‌ای شهری را انتخاب می‌کنند و دور آن دیواری می‌کشند تا مردمشان را از خطرات «بیرون» محافظت کنند. رهبران شهر برای برقراری نظم، افراد را به ۵ دسته (فرقه) تقسیم می‌کنند. افراد می‌توانند فداکار، راست‌گو،

ادامهٔ نوشته >
پوستر فیلم یک روز از زندگی

پیشنهاد فیلم: یک روز از زندگی

  فیلم «یک روز از زندگی» مستندی است از ۸۰۰۰۰ قطعۀ ویدیوی ثبت‌شده در یوتیوب که شرکت‌کنندگان در تاریخ ۲۴ جولای ۲۰۱۰ ضبط و ارسال کرده‌اند. فیلم ۹۴ دقیقه‌ای و ۵۳ ثانیه، از مجموع ۴۵۰۰ ساعت ویدیوی ارسال‌شده از ۱۹۲ کشور، انتخاب و تدوین‌شده است. تاریخچۀ فیلم در تاریخ ۲۴ جولای ۲۰۱۰ از مردم دعوت شد تا فیلم‌های شخصی خودشان را که در این روز گرفته‌اند، ارسال کنند. درخواست شده بود که دربارۀ ۳ پرسش، فیلم تهیه و ارسال کنند. پرسش‌ها عبارت بودند از: عاشق چه چیزی هستید؟ از چه چیزی می‌ترسید؟ در جیبتان چه دارید؟ پاسخ‌ها و تنوع آنهایی که

ادامهٔ نوشته >
پوستر فیلم لوسی

پیشنهاد فیلم: لوسی (وسعت پتانسیل‌های مغز)

  فرد عادی به‌طور متوسط از ۱۰درصد ظرفیت مغز خود استفاده می‌کند. تصورکنید توانایی‌تان را در ۱۰۰درصد. دیشب فیلمی دیدم که خیلی توجهم را جلب کرد. فیلمی بود که بازیگر محبوبم «اسکارلت یوهانسن» در آن نقش بازی می‌کرد و داستان آن بر باورنادرست ده درصد از مغز ساخته شده‌بود. این تئوری که در دهۀ سی میلادی پیشنهاد شده، براین باوراست که انسان در روزمره بیش از ۱۰درصد از توانایی‌های مغز خود را استفاده نمی‌کند. باور دیگری بود که آلبرت انیشتین از معدود کسانی بوده که حدود ۲۰درصد از توانایی مغز خود استفاده می‌کرده است. از اینکه ما نه تنها از پتانسیل‌های مغز و سایر

ادامهٔ نوشته >
کتاب پیام گم گشته - عرفان بومیان استرالیا

پیشنهاد کتاب: پیام گم‌گشته – عرفان بومیان استرالیا

اخیراً کتابی به من پیشنهاد شد که از خواندن آن بسیار لذت بردم. کتاب «پیام گم‌گشته»، داستان مارلو مورگان از سفری است که همراه قبیلهٔ سرخ‌پوستان ابوری جینی در استرالیا شکل‌گرفته است. مارلو (گم‌گشته) از قبل برای این سفر برنامه‌ریزی نکرده و حتی آمادگی هم نداشته اما درنهایت تجربه و یادگیری‌هایش خلاصهٔ این کتاب و راه و روش زندگی‌اش شد. مهارت‌هایی که از مردم حقیقی (ابوری جینی) آموخت و او را با اصل زندگی آشنا ساخت. خلاصهٔ داستان ماجرا از این قرار است که نویسندۀ کتاب در اصل پزشک بوده و برای دوره‌ای پنج‌ساله و برای همکاری در پروژه‌ای، از آمریکا به استرالیا مهاجرت می‌کند. در حین

ادامهٔ نوشته >

۳۱ اردیبهشت: روز جهانی ستایش تفاوت‌های فرهنگی برای گفتگو و سازندگی

از سال ۲۰۰۲ سازمان ملل ۳۱ اردیبهشت را روز جهانی «ستایش تفاوت‌های فرهنگی برای گفتگو و سازندگی» نام‌گذاری کرده است. من نیز مناسب دیدم این روز را اعلام کنم و شاید هرساله این روز را همۀ ما به عنوان سمبل هم‌بستگی فرهنگی نیز یادآوری کنیم. چرا که ما کشوری غنی از فرهنگ‌ها و رسومات گوناگون داریم که نیاز به درک و شناخت آنهاست. سازمان ملل ۱۰ پیشنهاد برای ارزش‌گذاری در این روز دارد: بازدید از نمایشگاه یا موزه که مختص به فرهنگ دیگری است. میزبانی دوستان یا فامیل از فرهنگ یا عقاید مذهبی دیگر و گفتگو درمورد جهان‌بینی آنها. دیدن فیلم یا مطالعه کتاب درمورد

ادامهٔ نوشته >

ساخته شده با ❤ در تهران و ازمیر

تولید ۱۳۹۷