این دوره برای افرادی است که میخواهند تغییری در زندگی روزمره خود ایجاد کنند، اما راهش را نمیدانند، ممکن است که راهش را بدانند ولی با پستیوبلندی مسیر آشنا نباشند، ممکن است که تجربۀ تغییر داشتهاند اما نیاز به پیگیری و راهنمایی داشته باشند.
چطور میتوان رها کردن را تمرین کرد؟
در شرایط مختلف ناراحتی و سردرگمی، به رها کردن تشویق میشویم، اما واقعاً رها کردن یعنی چه؟ این مقاله به شما میآموزد که چگونه میتوانید با تغییر زاویه دید و پرسشهای مناسب، از مشکلات و ناراحتیها رها شوید. فراموشی و رها کردن دو مفهوم متفاوت هستند و درک این تفاوت
