بستۀ «خویش» روشی است برای آنان که دوست دارند آگاهانه به خود و نیازهای اصلی‌شان توجه کنند و زندگی معنادارتری را آغاز یا دنبال کنند.

بستهٔ خویش چیست؟

آخرین باری که به نیازهای (درونی) خودتان توجه کردید، کِی بود؟

روزها می‌آیند و می‌روند و در آخر، اتفاق خاصی نمی‌افتد و کار ماندگاری هم انجام نمی‌شود. عوامل این بی‌حاصلی بسیارند. توجه‌نکردن به «نیازهای» شخصی، اولویت‌دهی به کمیت زندگی و سرعت زیادِ آن، ازجمله این اسباب‌اند.

از آخری شروع می‌کنیم: سرعت زیاد زندگی. ما در سرعتی ناخواسته گرفتار شده‌ایم. تلاش می‌کنیم؛ اما کار آن‌قدر زیاد است که توانایی انجام بموقعشان را نداریم و درنتیجه، اغلب از کارهایمان عقبیم.

به‌باور من، با کندکردن عمدی و آگاهانه می‌توان از نیازها آگاه شد و کیفیت زندگی را مطلوب‌تر ساخت. بستۀ «خویش» تلاشی است برای کندکردن روزمرگی و افزایش آگاهی دربارۀ خود و پیرامون خود.

بستۀ «خویش» نمادی برای توجه و آگاهی جدید خویش خواهد بود.

بستهٔ خویش چه دارد؟

بستهٔ خویش

کارت‌های پرسش​

برای هر عنصر، ۱۲ کارت پرسش

بستهٔ خویش - دفترچهٔ راهنما

دفترچهٔ راهنما

راهنمای استفاده به دو زبان فارسی و انگلیسی

بستهٔ خویش

کیسهٔ پارچه‌ای​

برای نگهداری کارت‌های پرسش

بستهٔ خویش - ابزار گفت‌وگو

ابزار گفت‌وگو (سنگ)​

برای گفت‌وگوهای دو یا چندنفره

بستهٔ خویش برای کیست؟

برای هرآن‌که به دقیق‌ترشدن در زندگی و کشف نکات آن تمایل دارد.

تصور کنید رویدادهای مختلفی در روز برایتان رخ می‌دهد. بسیاری از این رخدادها را تصادف می‌دانید و بقیه را شانس؛ حال‌اینکه بسیاری از آن‌ها اشاره‌ای هستند به نکاتی ظریف در زندگی. رویدادهایی این‌چنین، دعوتی هستند به نگاه دقیق‌تر به زندگی و یادگیریِ مستقیم از آن.

بکوشید بعد از هر تجربۀ تلخ یا شیرین، از یادگیری نکات آن غافل نشوید و تلاش کنید شالوده‌های مسائل مهم زندگی را بشناسید. درک نشانه‌ها، از جنس «مهارت‌های زندگی» هستند و نیازمند یادگیری. دقیق‌ترشدن به خود و پیرامون خود، راهی است برای آشنایی با این نوع از زندگی.

بستۀ «خویش» روشی است برای آنان که دوست دارند آگاهانه به خود و نیازهای اصلی‌شان توجه کنند و زندگی معنادارتری را آغاز یا دنبال کنند.

بستهٔ خویش

  • برای هرکسی قابل‌استفاده است و نیاز به دانش و مهارت خاصی نیست.
  • ابزاری‌است برای توجه به نیازهای خویش.
  • مناسب برای گفت‌وگوی دوستانه است.
  • پرسش‌های آن برپایهٔ ۴ عنصر طبیعت است.

ویژگی‌های ۴ عنصر

۴ عنصر خویش - باد

باد

ارتباطات انسانی، روابط اجتماعی، منطق

۴ عنصر خویش - آتش

آتش

احساسات، انگیزه، خلاقیت

۴ عنصر خویش - خاک

خاک

ساختارهای پایدار، سازندگی، ثبات

۴ عنصر خویش - آب

آب

اشتیاق، پرورش، سرپرستی

بر چیزی که خوش‌حالت می‌کند تمرکز کن و آن کاری را انجام بده که به زندگی‌ات معنا می‌دهد.

بَری شوارتز

بستهٔ خویش

۵۹٫۰۰۰ تومان

(ارسال رایگان)

بستهٔ خویش

۵۹٫۰۰۰ تومان

(ارسال رایگان)

پرسشی داری؟

اگر هنوز ابهامی داری، لطفاً از طریق فرم زیر با من تماس بگیر تا راهنمایی کنم.

چند اندر میان غوغایی
خوی کن پاره پاره تنهایی

خلوتی را لطیف سوداییست
رو بپرسش که در چه سودایی

مولانا

اشتراک در هفته‌نامه
آیدین در دنیای مجازی

راهنمای کوتاه ساده‌زیستی