وقتی برای خویش؛ دیدار هشتم: ۷ پرسش اساسی، در برخورد با مسائل زندگی

توضیحات

برای که؟

با خانواده‌ات ارتباط سالمی نداری، از شغلت لذت نمی‌بری یا رابطه با دوستانت، بیشتر کاهنده است تا انرژی‌بخش. اینها نمونه‌ای از زمان‌هایی است که می‌توانی نگاه عمیق‌تری به زندگی‌ات بیندازی و بپرسی که چه چیز در درون و بیرونت باید تغییر کند. چه باید بماند و کدام رها شود؟

گاهی که احساس ناراحتی می‌کنیم و در هیچ بخش زندگی احساس رضایت نداریم، به‌جای طرح پرسش‌های راه گشا، فکر می‌کنیم که سرنوشت و شانس ما این‌طور بوده است و چاره‌ای جز تحمل نیست. البته صبر ویژگی کم یابی است که این روزها مشتری‌اش کم شده و به‌جای آن شتاب‌زدگی و ناشکیبایی رونق بیشتری یافته است.

در زندگی فرصت‌هایی به ما داده می‌شود تا مسیر زندگی‌مان را تنظیم کنیم یا مطابق خودِ واقعی‌مان آن را بهبود دهیم. فرصت‌هایی مانند از دست دادن عزیزی، پایان زندگی مشترک یا بیماری‌های سخت. اینها مواردی جدی هستند و زمان‌هایی به سراغمان می‌آیند که به نشانه‌های کوچک‌تر توجه نکرده‌ایم.

زمانی که خوشحالی و از زندگی رضایت داری، فکر نمی‌کنی که شاید چیزی نیاز به تغییر داشته باشد. ازاین‌رو ناخوشایندی‌ها زمان مناسبی برای تغییر هستند چون متوجه می‌شوی همه‌چیز درست نیست، عادتی باید تغییر کند یا رفتاری بهبود یابد.

چه؟

یادگیری مهارت ازنویادگیری (آموخته‌زدایی) کمک می‌کند که مبتدی شویم و بیشتر با «نمی‌دانم‌هایمان» روبرو شویم. این روش ممکن نمی‌شود جز از طریق پرسش‌های راهگشا.

چطور؟

در این جلسه‌ می‌خواهیم دو رویکرد (دنبال جواب رفتن و پرسیدن) در مواجه با مشکلات را مقایسه کنیم و در طول رویداد، نظرهای یکدیگر را دربارهٔ تعدادی از پرسش‌های راهگشا بشنویم.

اساس این رویداد بر پرسیدن، صحبت کردن و شنیدن است.

رویداد وقتی برای خویش چیست؟

هدف اصلی این نشست‌ها، توجه یا یادآوری به قسمت‌های فراموش‌شدهٔ زندگی است. آنهایی که گاهی هرروز با آن سروکار داریم، اما بی‌توجه از کنارش عبور می‌کنیم.

رویدادهای «وقتی برای خویش» بیشتر دعوتی است برای زمان گذاشتن با خویش. در این رویدادها سعی می‌شود بیشتر پرسش مطرح شود تا جواب. سعی می‌شود بیشتر شنید تا صحبت کرد.

در وقتی برای خویش دعوت بر آن است تاکمی دانسته‌ها و دانشمان را کنار بگذاریم و به هر موضوع از رویکرد مبتدی بودن نگاه کرد. این را من «از نو یادگیری» می‌نامم.

وقتی برای خویش برای تو است، اگر مایلی به بخش‌های مختلف زندگی‌ات از نو بنگری و آن عمیق‌تر توجه کنی.

هزینهٔ ثبت نام در این رویداد براساس روش «هدیه محور» (Gift Economy) است. یعنی می‌توانی قیمت رویداد را خودت مشخص کنی. این روش هم برای من جالب است و هم برای حضور تو محدودیتی ایجاد نمی‌کند.