سال ۹۵ بی‌هدف خواهم بود
حدود یک هفته به‌پایان سال ۱۳۹۴ مانده است. هرسال این موقع به فکر این هستم که چه چیزهایی در زندگی، افکار و روزمرۀ من نیاز به بسته شدن یا پایان یافتن دارند. مرحلۀ بعد یادداشت اهداف (خواسته) سال بعد است. مانند سال گذشته که در اسفند ۱۳۹۳ نوشتم که می‌خواهم: درآمد بیشتری کسب کنم؛ در کنار موزیکانه کار […]
عادتت را ترک نکن
این مطلب توسط نویسندۀ مهمان، موژان آذر ترجمه و نگارش شده است. می‌دانم که به‌تازگی تصمیم جدیدی گرفته‌ای. اما سعی نکن سیگار کشیدن را ترک کنی؛ شیرینی را دور نینداز؛ تا زمانی که مشغول عادت قدیمت هستی، به باشگاه ورزشی نرو، سعی نکن که هرروز مراقبه (مدیتیشن) کنی. سعی نکن مسائل مالی‌ات را حل کنی، تصمیم نگیر که ۲۰ کیلو وزن […]
چند پیشنهاد برای گفت‌وگوی عمیق
چند روز پیش در استانبول دوستم، بورا را دیدم. او را از سال ۲۰۰۹ می‌شناسم. باهم در کارگاه «هنر میزبانی و گفت‌وگوی سازنده» آشنا شدیم. از همان ابتدا حضور و لبخندش برایم جالب بود. آن زمان چند باری باهم گپ زدیم و گفت‌وگوی ما عمیق شد. در این سال‌ها ارتباطمان محدود بوده به چند دیدار حضوری و چندین پیغام در فیس‌بوک […]
تغییر همسو با طبیعت؛ آهسته و پیوسته
چندهفته‌ای بود که در اینجا کم‌پیدا بودم. دلم خیلی برای نوشتن تنگ‌شده بود ولی در دنیای غیرمجازی، موارد زیادی نیاز به توجه من داشت که در این مدت مشغول آن بودم و در پس همۀ آنها هم نوعی جدید از رشد شخصی و یادگیری وجود داشت و از این‌رو نیاز به توجه دوچندان دارد. در این […]
گفتاوردی از تیک نیات هان
طوری قدم بردار که گویی با قدم‌هایت به زمین بوسه می‌زنی. – تیک نیات هان