کارگاه وقتی برای خویش – نشست پنجم: چهار میثاق زندگی من چیست؟

کارگاه وقتی برای خویش - نشست پنجم: چهار میثاق زندگی من چیست؟

کتاب چهار میثاق را دو سال پیش و به پیشنهاد دوستم، خواندم. کتاب کوتاه و روانی است و نوشتهٔ فردی است که آموزه‌های خود را از شَمَن‌ها (راهنمای سرخپوست) آموخته است.

این کتاب به‌سرعت به یکی از محبوب‌های من تبدیل شد و هم‌اکنون معروف‌ترین پیشنهادم در سایت «قدم زدن در باغ عدن» نیز هست. برای امتحان می‌توانی «چهار میثاق» یا «۴ میثاق» را گوگل کنی و درنتیجهٔ اول سایت من را بیابی و این مقاله را بخوانی.

این کتاب بسیار محبوب است و روزانه چندین مراجعهٔ سایت من به دلیل جستجوی این کتاب است.

ولی این کتاب چه دارد که به چندین زبان ترجمه‌شده و این‌همه مخاطب دارد؟

درواقع این کتاب به ما چهار میثاق می‌آموزد که برای رسیدن به زندگی باکیفیت بسیار حیاتی است.

میثاق اول؛ با کلام خود گناه نکن.
میثاق دوم؛ هیچ‌چیز را به خود نگیر.
میثاق سوم؛ تصورات باطل نکن.
میثاق چهارم؛ همیشه بیشترین تلاشت را بکن.

اینها چهار میثاق دون میگوئل، نویسندهٔ کتاب چهار میثاق است.

بااینکه تمام میثاق‌ها به نظر بسیار ابتدایی و بدیهی می‌آیند، اما عده‌ای از ما آن را به‌صورت روزانه نادیده می‌گیریم یا به یاد نمی‌آوریم.

ما در این جلسهٔ «وقتی برای خویش» می‌خواهیم دربارهٔ این چهار میثاق صحبت کنیم. برای مدتی توجه کنیم که هرکدام از این میثاق‌ها برایمان چه معنی و مفهومی دارد و در زندگی واقعی چطور آنها را بکار می‌بریم.

ممکن است در انتهای جلسه، هرکداممان به تعریف و تعهد (میثاق) جدیدی برسیم که از برداشت شخصی خود شکل‌گرفته و راه را برای ساخت زندگی باکیفیت هموارتر می‌کند.

  • زمان: سه‌شنبه، ۳ بهمن ۱۳۹۶
  • ۱۷ تا ۱۹:۳۰
  • تهران، بلوار کشاورز، ابتدای ۱۶ آذر، مجتمع فناوری و نوآوری الزهرا، طبقه ۳، واحد ۳۰۵

رویدادهای وقتی برای خویش

روزهایمان آن‌قدر سریع می‌گذرد که فرصتی برای تأمل نمی‌گذارد چه رسد به تعمق و انتخاب. گاه آن‌چنان از کاری به‌کار دیگری می‌رویم که فقط اندک زمانی برای هماهنگی با فعالیت جدید می‌ماند.

ما می‌خواهیم در رویدادهای «وقتی برای خویش» زمان را باارادهٔ خود کند کنیم. البته که نمی‌توانیم ثانیه‌ای به ۲۴ ساعت اضافه کنیم اما می‌خواهیم با نیت قبلی فضایی برای تفکر به بخش‌های مهم زندگی خویش فراهم کنیم.

در این رویدادهای دوهفته یک‌بار، می‌خواهیم در مورد آنچه به کیفیت زندگی مربوط است، صحبت کنیم.

این چند ساعت، زمانی است برای کند کردن روز و فکر کردن عمیق به آنچه می‌گذرد. می‌خواهیم دیدگاه‌های یکدیگر را بدون قضاوت بشنویم و آنچه به‌ذهنمان می‌رسد را بدون کم‌وکاست بیان کنیم.

رویدادهای پیشین وقتی برای خویش

  • نشست اول وقتی برای خویش با موضوع «چه چیز برات مهمه؟» – ۲۹ آبان ۱۳۹۶
  • نشست دوم وقتی برای خویش با موضوع «چه چیز برات مهمه؟» – ۱۱ آذر ۱۳۹۶
  • نشست سوم وقتی برای خویش با موضوع «معیار خوشحالی چیست؟» – ۲۷ آذر ۱۳۹۶
  • نشست چهارم وقتی برای خویش با موضوع «نیاز چیست، خواسته کدام است؟» – ۱۱ دی ۱۳۹۶

کارگاه و رویدادهای آموزشی


شغلم راهنمای درون‌گردی و آموزشم از نو یادگیری (آموخته‌زدایی) است. من در اینجا از روش‌هایی برای ساخت زندگی باکیفیت می‌نویسم. راه من پیشنهاد است و تغییر را از خود شروع می‌کنم. سعی می‌کنم هرآن چه می‌گویم، می‌نویسم و آموزش می‌دهم، از تجربهٔ شخصی‌ام باشد و نه از دانشی که جسته‌گریخته در ذهن دارم.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *